仕事、受験、資格試験、能力開発、人間関係、スポーツ、家事・育児
パフォーマンスを高めたいすべての方へ

著書売上累計230万部・1万人以上を指導した石井貴士の根源がここに!

石井式「超」集中法石井式「超」集中法

すべての石井式メソッドの根底にもつながる
「集中」

記憶術、速読、勉強法etc…
著書の累計売上230万部以上、指導人数のべ1万人以上の実績を誇る石井貴士。
そのすべてのメソッドの根底にもつながる動画プログラムのご案内です。

石井式「超」集中法。

超集中状態「ゾーン」。
一部の天才にしか入れない領域だと思っていませんか?
石井式「超」集中法を実践すれば、誰にでも入れます。


すでに石井式の他のメソッドを体験されているあなた。
このプログラムが、さらに効果を高めてくれるでしょう。

まだ石井式を体験していない人にも、絶対の自信を持っておすすめできるプログラムです。

こんな悩みを解決します

行動のスイッチがなかなか入らない
気が散りやすい
注意力散漫だと言われる
プレッシャーに弱い
コミュニケーションが苦手

改善が難しい…そんなふうに感じてしまうことばかりかもしれませんが、大丈夫です。
これらには集中が大きく影響しています。そして集中は誰にでもできます。
このプログラムは、あなたの大きな助けとなるでしょう

こんな方にもオススメです

作業を手早く行えるようになりたい
決断力、行動力を高めたい
学問やスキルを確実に習得したい
本番で結果を出したい
複数のことを同時に効率よく行えるようになりたい

「集中」はこうした能力も高めてくれます。
集中には2つのタイプがあります。

ひとつのことに没頭するタイプ
周りのすべてに意識が向くタイプ

この2つを知ることで生産性が大幅に上がり、あなたの人生はよい方向に向かっていくでしょう。

集中を知ることで人生が好転する

「ひとつのことに没頭するタイプ」、「周りのすべてに意識が向くタイプ」。
この2つの集中を知り、コントロールできるようになると、以下のような恩恵が得られます。

作業の効率が上がる
物覚えがよくなる
行動力が上がる
ミスをしにくくなる
周りのことによく気が付くようになる
たくさんのことを同時に進められるようになる
本来の実力を発揮しやすくなる

これらが役に立つのは、例えば以下のようなシーンです。

  • 仕事
    いつまでもダラダラしてしまい、なかなか作業に取り掛かれない。こんな経験ありませんか?
    集中をコントロールできるようになれば、それがガラッと変わります。
    行動力が増加し、即実行、気付けば完遂という状態に。
    作業の質も向上し、マルチタスクも苦にならなくなるので、
    生産性がどんどん上がっていきますよ。
  • 受験
    受験勉強は限られた時間の中で、いかに効率よく質の高いインプットをしていくかが重要です。
    集中のコントロールが勉強の鍵となります。

    集中状態を自分で作り出せるようになれば、受験本番でもプレッシャーに負けず、本来の実力を発揮できるようにもなりますよ。
  • 資格試験
    資格の勉強も受験と同様です。忙しい日々の中、どうやって勉強するか。集中して取り組めれば、短時間でも大きな成果が出ます。
    体験者の中にはTOEICなどで好成績を収めた人も大勢いますよ。
    集中していればプレッシャーに強くなるだけでなく、ケアレスミスも減らせるので本番でも圧倒的に有利です。
  • 能力開発
    集中している状態としていない状態とでは習得や成長のスピード、精度が圧倒的に違います。
    何か新しいことを始めようというのであれば、とにかく集中して取り組むことです。
    集中はいわば能力開発の土台です。人生のさまざまな局面で役に立ちます。
  • 人間関係
    自然に集中している状態で人と向き合えば、緊張せずにスムーズなやり取りができるようになります。
    相手の細かな仕草、表情や周囲の環境にも意識が向くので、コミュニケーションにおける選択肢、判断力も増しますよ。面接や恋愛などでも、大いに役立つでしょう。
  • スポーツ
    「相手の動きがゆっくりに感じる」、「ボールが止まって見えた」。
    一流のアスリートが、こんなことを語っているのを聞いたことがありませんか?
    集中を覚えれば、凡人でもこれに近い状態になれます。
    もちろん、誰でもプロ級になれるというわけではありません。しかし、集中によってパフォーマンスを従来から大幅にアップさせることは可能です。
  • 家事・育児
    究極のマルチタスクとも言うべき家事・育児。さまざまなことに気を配りながら、作業を進めなければなりません。
    全方位に対して集中している状態で取り組むとどうなるでしょう。
    同時進行で効率が大幅アップ。子供が何をしているか常に気を配れるようになるし、料理をうっかり焦がすといったミスも起きにくくなるでしょう。
  • 集中を知ることで、人生が豊かになります。
    手に入るのは充実感・スキル・知識・お金・大切な人…

    そして時間です。
    すべての効率が上がるので、自由な時間を作れるようになります。
    得た時間で、あなたは何をしますか?

    さらに仕事にまい進する?
    趣味を思い切り楽しむ?
    家族と過ごす?

    時間があれば、すべて叶います。
    あなたの思い描く素敵な未来を手に入れませんか?

石井式「超」集中法とは何か

石井式「超」集中法は、勉強法の第一人者である石井貴士が独自に開発したメソッドです。
いくつものチャプターに区切られた動画を観て、学習を進めていきます。
巷に溢れるこうしたメソッドは「できる人が限られている」、「練習が難しい」、「時間が確保できない」といった欠点を抱えていることがよくありますが、石井式はこれをクリアしました。
以下のような特長があります。

特長1:才能・経験・年齢は無関係

先にも述べた通り、ゾーンは一部の天才にしか入れないものではありません。
必要なのは才能ではなく、知識です。

集中の種類
集中のメカニズム
どうすれば人は集中するか

これらを知ることで、誰でも集中状態に入れます。
これまでの人生で、極限まで集中することなんてなかったという人でも大丈夫です。石井式「超」集中法を覚えるというスタートラインはみんな同じです。
年齢も関係ありません。

加齢によって集中力が落ちてきたと感じる方。お子様の勉強やスポーツの成績を伸ばしたい、飽き性を治したい方。ぜひ、ご利用ください。

特長2:トレーニングは不要

集中力は本来、誰もが持っているものです。

締め切り間際の作業をしているとき
趣味に没頭しているとき
面白い映画や動画を観ているとき

気付いたら集中していませんか?
石井式は、この「気付いたら」をいつでも引き出せるようにするというメソッドです。
だから、鍛えるということはしません。むしろ、鍛えてはいけないのです。
集中しようと意識すればするほど、集中できなくなってしまいます。
自然にフワッと集中状態に入るための方法を学ぶ。それが石井式です。

特長3:いつでもどこでも短時間で

誰にだってできる。厳しいトレーニングもいらない。でも、学ぶには時間が掛かるのでは…そうした不安を感じた方も多いかもしれませんが、ご安心ください。
石井式「超」集中法は、1本が1分~5分の短い動画で構成されています。

電車での移動中
仕事や家事の休憩時間
食後のリラックスタイム

ネット環境さえあれば、いつでもどこでも視聴可能です。3ヶ月ですべての動画を観られます。 もちろん一気に観てもOK!数日でコンプリートという方もいますよ。

お客様の声

42歳 男性 会社員
リモートワークでもガッツリ集中できるようになりました! コロナ禍の影響で、フルリモートワークになりましたが家ではどうも集中できなくて…
どうにかしたいと色々探して見つけたのが、この石井式「超」集中法です。
動画を見始めてすぐに気付きました。私は今まで、集中を削ぐようなことばかりしていたと。
悪しき習慣はすぐに止め、動画で紹介していることの実践を始めました。
お陰様で家でも気が散ることなく、集中して仕事に取り組めています。
28歳 女性 会社員
資格試験に合格できました! 宅建の資格取得のための勉強をしているときに、石井式「超」集中法の存在を知りました。
石井先生の記憶術を以前に受講し、効果を実感していたので、この集中法も即決です。 本当に勉強の進み具合が段違いです。試験も平常心で臨めました。
結果はもちろん合格。本当にありがとうございます!
47歳 男性 公務員
東大を目指す息子のために。 東大を目指し、浪人中の息子がいます。
スランプに陥っていたようで、模試の成績が振るわず、明らかに自信喪失の状態でした。
2階の勉強部屋からは、頻繁にうろつくような足音が。集中できていなかったようです。
そこで石井式「超」集中法を勧めてみました。明らかに顔つきが変わりましたね。模試の成績もV字回復。東大が見えてきました。
31歳 女性 主婦
ワンオペ育児もラクラク! 夫は仕事からの帰りが遅く、家事・育児はすべて私の仕事です。
休む暇がなく、ストレスが溜まり続ける毎日。夫が「少しでも楽になるなら」と申し訳なさそうに勧めてきたのが、この石井式「超」集中法です。
半信半疑でしたが、試してみてビックリ。すべての作業の効率が上がりました。
計画もしっかり立てられるようになり、1日がスムーズに終わります。
生活費のやり繰りも上手になりました。
63歳 男性 自営業
年だからと諦めたくない! 将棋にゴルフ。趣味を楽しんでいますが、60歳を過ぎた頃から衰えを感じることが多くなりました。
将棋では対局が長引くと判断が鈍ってしまいます。ゴルフでは大事なところでのミスが目立つように。
年だから仕方ない。周りのそんな言葉に気落ちしていたときに、石井式「超」集中法に出会いました。
集中に年齢は関係ない。集中を極めることで身体の衰えをカバーできる。実践して、確信しました。まだまだこれからです!

石井式「超」集中法カリキュラム

石井式超集中法は、以下の内容の動画で構成されています。

ホームルーム〜集中法をマスターすれば、自由な時間が手に入る
ごあいさつ

・集中法をマスターすれば、自由な時間が手に入る!
・努力なしで、1分で集中できる状態を作る
・集中力は、生まれつきではなく、後天的に手に入るスキルだ
・重要! この動画プログラムの使い方

マインド編〜1分間「超」集中法で、人生を変えよう
【1限】レベル1の集中、レベル2の集中

・レベル1の集中とレベル2の集中がある
・レベル1の集中は、テレビゲームの集中だ
・レベル2の集中は、宮本武蔵の集中だ
・レベル1の集中と、レベル2の集中は、使うケースが違う!

【2限】合理の世界と、非合理の世界

・合理の世界と、非合理の世界を知る
・合理の世界は、勝敗がある。非合理の世界は、勝ち負けがない
・英語の成績は合理の世界、英会話は非合理の世界
・どれだけ勉強しても、英語を話せるようにはならない
・学校で植え付けられる合理の世界の常識が、足枷になる
・就職試験は、非合理の世界だ
・非合理の世界の必勝法
・2つの世界で、2つの集中を使い分ける
・仕事ができても、恋愛ができるとは限らない

【3限】レベル1の集中は、90分集中、20分休憩が基本だ

・レベル1の集中は、90分しか持続しない
・休憩時間は、20分がベスト
・20分の休憩と、90分の集中で、忘れにくくなる
・休憩を20分にすれば、集中時間とのメリハリがつけられる
・習慣にしてしまえば、自然と集中できるようになる
・集中のきっかけは、作らない

【4限】1分で集中状態に入るには?

・集中するときに、気合を入れない
・集中力なんて、そもそも存在しない
・集中できません!の本当の理由
・好きでないものに、どうやって集中するか?
・嫌いを好きに変えれば、どんなことにも集中できる
・先生が変わるだけで、一気に勉強が好きになる
・集中できないのは、先生に恵まれていないだけだ
・どうでもいいことから取り掛かれば、集中状態に入れる
・行動までの時間を限りなくゼロに近づければ、一気に集中できる
・次に何をやるか決めておく。2in1メソッドとは?
・集中力を持続させるための心シンデレラダイアリーの使い方
・タスク発生時が、一番集中して片付けられる
・集中をとぎらせる原因を、事前に消しておく

【5限】集中するために、道具を使おう

・青のボールペンで、集中力を上げる
・普段使うボールペンの色は、青、黒、赤に限定しておく
・青で発想をメモすると、自然と集中できる
・PCメガネを買うだけで、集中状態に入れる

【6限】毎日集中する時間を作るには?

・もっとも集中できる朝には、人と会わないようにする
・昼ごはんを誰かと食べないことで、集中を途切らせない
・スマホは、いかにアプリを減らしていけるかが、鍵だ
・集中するために、わがままな人になろう
・ていしゅうよりも、あなたの集中の方が尊いと知ろう
・お金を払った方が、集中できる

【7限】できないことを捨てると、できることに集中できる

・分散したエネルギーを、1つに集中させよう
・成功できない分野を捨て、成功できる分野に集中する
・成功するのは、見切りをつけるのがうまい人だ
・できないことは、何が自分に向いていないかを知るチャンスだ
・苦手分野を見つけた人が、成功する
・時間をかけて克服するか、さっさと見切りをつけるかの決断をしよう

【8限】一般解ではなく、特殊解に集中しよう

・成功しない人は、一般解を追い求めている!
・テレビの大富豪特集を見ても、あなたは億万長者にはなれない
・100のうち99を捨て、1に集中する(エッセンシャル思考)
・1つの仕事に集中する人が、成果を生む

【9限】集中力を分断されないために

・邪魔されない限り、人間の集中状態は続く
・集中状態へのアイドリングには、自己啓発音声が最適
(中田さん、本ようやくチャンネル、フェルミ漫画大学)
・人間の脳は、雑音をかき消した瞬間に、集中状態に入る
・音楽は、集中にとっての最大の敵
・頑張って集中するのではなく、気づいたら集中している状態を作ろう
・集中が途切れたときにすることを、あらかじめ決めておこう
・目標を紙に書いて、壁に貼ると、自然と集中状態に入れる
・タスクをギリギリまで細かく書くと、集中することができる
・スピード第一主義が、集中力をもたらす
・心配事を紙に書くと、集中が妨害されなくなる
・周りに宣言すると、集中できる
・自分で危機感を作り出す人が、集中できる
・自分を妖怪人間だと思うと、集中できる

スキル編〜集中用語は、これでパーフェクト!

・ウィルパワー 決断疲れをなくす
・セブンハンガーテクニック 月曜日から日曜日までの洋服を、ハンガーにかけておく
・モーニングメソッド 朝6個のことを連続して行おう
・1日3分割法 集中が必要な仕事は、朝にまとめよう
・バッチ処理 細かい雑用をまとめよう
・アイビーリーメソッド 1つのことが終わるまで、他のことはやらないと決める
・ポモドーロテクニック 25分+5分休憩のリズムを作り出す
・わざと中途半端にする! 赤川次郎式仕事術
・20分移動集中法 移動時間を20分にすると、集中できる
・場所集中法 どこで何をするかを決めると、集中できる
・せんべい集中法 〜かた焼きせんべいで、集中できる
・キャッチアップデー 毎週1日は、予定を入れない曜日を作る
・最強スキル ゾーンタイム 4時間の中で、1時間を休憩に使う

実践編〜成功するためのリストの作り方

1.実現することリストの作り方(人生単位)
2.バケットリストの作り方(10年単位)
3.クローズドリスト、オープンリストの作り方(1日単位)

トレーニング編〜90日で成功する人生を手に入れる!

1.毎朝、実現することリスト10を書く
2.毎朝、ココロ・シンデレラダイアリーを書く

通常のカリキュラムに追加して…

7大 特典動画つき!
  • 通勤時間などのスキマ時間を使い一瞬でゾーンに入るコツ
  • たとえ体力の限界でも、集中力を一瞬で取り戻す方法
  • スーパーでも手に入る日常の集中力を格段に高める究極のオヤツとは?
  • 日常に潜む「集中力を奪う」トラップの正体
  • ストレスゼロで翌日からテレビの視聴時間を5分の1に減らせる方法
  • 眠くなりがちな午後でも集中力を持続させ最高のパフォーマンスを維持する方法
  • 1分間集中法おすすめ書籍3選

さらに・・・

キャンペーン期間限定特典動画も!
  • 9割の人が知らない脳のゴールデンタイムを活用して生産性を10倍高めるテクニック
  • 集中力を持続させ最高のパフォーマンスを発揮する方法

よくあるご質問

Q.動画の視聴はどのようにして行いますか?
A.

購入者限定サイトにログインするとご視聴いただけます。

Q.こうした講座を受講した経験がありませんが、大丈夫ですか?
A.

誰にでも簡単にできるメソッドで、難しい専門用語もありませんので、まったく問題ありません。

Q.受講にあたり、準備するものはありますか?
A.

インターネットに接続できるパソコンかスマートフォンさえあれば、他のものは要りません。

Q.動画はずっと視聴できますか?
A.

購入から1年間、いつでも視聴可能です。

Q.サポートはありますか?
A.

お問い合わせは、受講者LINEより承っております。

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8月5日~7日までのキャンペーン期間限定
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注意事項
  • 購入者様のご都合による返金はできかねます。
  • クレジット決済の分割手数料はお客様負担となります。
  • インターネットによる通信販売では、特定商取引法に定められたクーリングオフの対象外となります。
  • 個人的な理由での返品、返金にはご対応できかねます。予めご了承ください。
  • 初期不良品に関しましては、即交換させていただきます。メールもしくはお電話にてお問い合わせください。

講師紹介

石井貴士-いしいたかし-

1973年生 慶應義塾大学経済学部卒
作家  ㈱ココロ・シンデレラ代表取締役

90冊以上の本を執筆し、トータル販売部数は230万部以上。
「本当に頭がよくなる1分間勉強法」は57万部の売り上げを記録し、年間ベストセラー第1位を獲得している。

勉強法の第一人者としてテレビ朝日「中居正広のミになる図書館」など、メディアにも多数出演。

さまざまなセミナーや講座を主宰し、独自に開発した石井式学習メソッドはのべ1万人以上が実践してきている。

石井貴士からあなたへ

こんにちは。石井貴士です。
僕はこれまでに記憶術や速読など、さまざまなメソッドを世に送り出してきました。
誰にでも習得できるものだという自信を持っています。
しかし、習得のスピードの個人差は、なかなか埋められませんでした。

何故なのか。考えて気付きました。
集中の差だと。
習得が遅い方は、集中してプログラムに取り組めていなかったのです。

集中は僕が若い頃から、ずっと突き詰めてきた分野です。

「もっと皆さんのお役に立てる!」

そう確信しました。
そして、石井式「超」集中法の作成に取り掛かったのです。

僕には、作業の効率が人よりもかなりよいという自信があります。
一般的な作家が1冊の本を書き上げるのに必要な時間は、3ヶ月ほどだと言われています。
僕は5日です。そして1日の作業時間は4時間ほどです。

何故、それほどの短時間でできるのか。
ズバリ、集中しているからです。

これは僕だけの特殊能力ではありません。
僕もかつては集中が苦手でした。だからこそ、集中について考え、どうすれば集中できるかを模索し続けてきたのです。

石井式「超」集中法は、繰り返しの実践の中で効果があると確信できたやり方だけで構成されています。
だから、あなたにもできます。

僕は1日4時間の作業を終えた後、スポーツジムに行ったり、家族サービスをしたりと有意義な時間を過ごしています。
無理な労働をしていないから、とても健康だし、ストレスも少ない筈です。
毎日が楽しく、充実しています。

あなたもぜひ、石井式「超」集中法でパフォーマンスを上げ、人生を豊かにしてください。
お待ちしております。

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